LFA Blog - LFA Türkiye

LFA Türkiye Web Sitesi Yenilendi

LFA Türkiye Web Sitesi Yenilendi

Previous slide

Next slide

LFA Blog

Plank Hareketinde Uzmanlaşmaya Ne Dersin?

8 Ağustos 2021

Protein Sevdası

22 Ocak 2020

2019 IHRSA Global Raporu

13 Aralık 2019

2020 Fitness Trendleri

29 Kasım 2019

Hamilelik Sonrası Egzersize Geri Dönüş

24 Kasım 2019

Hızlı Pedal mı Güçlü Pedal mı ?

16 Kasım 2019

Antreman Hacmi ve Yoğunluğu Üzerine

5 Eylül 2019

Cycle Dersinden Sırılsıklam Mı Çıkıyorsunuz?

9 Ağustos 2019

Üyelerinizi Nasıl Sosyal Medya Elçilerine Dönüştürebilirsiniz?

5 Ağustos 2019

Tesis Personeliniz Üyeleriniz ile İletişime Geçiyor mu?

16 Temmuz 2019

Katojenik Diyet ve Egzersiz Planlaması

10 Temmuz 2019

Aralıklı Oruç ve Indoor Cycling

26 Haziran 2019

Avrupa Sağlık ve Fitness Raporu 2019

13 Haziran 2019

Bağışıklık Sistemi & Egzersiz

27 Mayıs 2019

Indoor Running Day

25 Mayıs 2019

Hamilelik Ve Egzersiz

21 Mayıs 2019

Active Leisure Trends 2018 : Indoor Cycling’in Yükselişi

16 Mayıs 2019

Aralıklı Oruç (Intermittent Fasting) ve Egzersiz Planlaması

7 Mayıs 2019

Bisiklette Performans Sadece Bacak Gücüyle Sağlanmaz

7 Mayıs 2019

Kilo Kaybı

29 Nisan 2019

“Indoor Cycling Dersinde 1000 kalori harcadım” diyenler için Kalori-Watt İlişkisine Bilimsel Bir Bakış

29 Nisan 2019

Düzenli Koşu Yaşam Kalitesini Yükseltiyor

17 Nisan 2019

3N1K Beslenme Modeli ve HIIT Odaklı Ağırlık Çalışmaları

10 Nisan 2019

Indoor Cycling Yapan Kadınların En Merak Ettiği Soru: Bacaklarım Kalınlaşır mı?

2 Nisan 2019

Pedal Çevirerek Evinizin Enerjisini Üretebilir Misiniz ?

5 Şubat 2019

Fitness Kulüplerinden Üyelerin Beklentileri Neler?

11 Nisan 2018

Fitness Kulüplerinin Üye Kazanma Ve Üye Kaybetme Faktörleri

11 Nisan 2018

Her Seferinde Kendini Daha Fazla Zorlaman Mı Gerekli?

26 Kasım 2017

Proteini Nereden Alıyorsun ?

28 Eylül 2017

Cycling Stüdyosu Açarken Nelere Dikkat Etmelisin?

28 Eylül 2017

En İyi 25 Kas Geliştirmeye Yardımcı Gıda ile Tanışın

28 Eylül 2017

Güç Antenmanı ile İlgili Bilinen 4 Yanlış

8 Ağustos 2017

Fitness’ın Geleceği Teknoloji ile Şekilleniyor

5 Ağustos 2017

Geleneksel Fitness Kulüplerinin Butik Stüdyolardan Öğrenecekleri

5 Temmuz 2017

Fitness Kulübü Yöneticilerini İlgilendiren 6 Trend

5 Temmuz 2017

Başarının Anahtarı Eğitimdir

Bilgilerimizi paylaşma ve daha sağlıklı yaşamlara ilham vermeye yardımcı olmak için fitness profesyonellerinin yetiştirmesi konusunda tutkuluyuz!